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L’arrivée d’un bébé transforme tout dans la douceur, mais aussi dans les défis du quotidien.
Entre la fatigue, les émotions, les doutes et l’adaptation à cette nouvelle réalité, il est normal de se sentir parfois dépassée.
Tu n’as pas à traverser cette période seule.
Je t’offre un accompagnement postnatal doux et bienveillant, adapté à ta réalité et à tes besoins, afin de t’aider à traverser cette période avec plus de soutien, de confiance et de sérénité.
Voici les différentes façons dont je peux t’accompagner :
Préparation au postnatal (1h30)
Les rencontres peuvent être en personne ou en ligne.
Se préparer en douceur à l’arrivée de bébé.
La période postnatale est souvent peu préparée, alors qu’elle est essentielle.
Cette rencontre te permet d’anticiper les besoins, de mieux comprendre les réalités du quatrième trimestre et de créer un espace sécurisant pour l’après-naissance.
Nous abordons ensemble :
les besoins du parent et du bébé
l’organisation du quotidien
le soutien autour de toi
les attentes réalistes du postnatal
Un moment pour te préparer avec plus de confiance et de sérénité.
Soutien postnatal (2h)
Les rencontres peuvent être en personne ou en ligne.
Une présence douce pour t’accompagner dans ton quotidien
Les visites postnatales sont des moments pour déposer ce que tu vis, poser tes questions et recevoir du soutien dans cette période de transition.
Je t’offre :
une écoute sans jugement
du soutien émotionnel
des conseils adaptés à ta réalité
un accompagnement dans les défis du quotidien
Relevailles (2h30)
Du répit pour te permettre de souffler
Les relevailles sont un moment pour te reposer pendant que je prends soin de ton bébé.
Un moment précieux pour récupérer et prendre soin de toi.
Je peux :
m’occuper de bébé pendant que tu dors ou prends du temps pour toi
offrir un soutien dans certaines tâches légères du quotidien
t’aider à alléger la charge mentale
Soutien à la parentalité (1h30)
Les rencontres peuvent être en personne ou en ligne.
T’accompagner dans une parentalité consciente et bienveillante
Ce service vise à soutenir ton rôle de parent dans les défis du quotidien, avec douceur et sans jugement.
Un espace pour mieux comprendre ton enfant, te comprendre toi-même et avancer avec plus de confiance.
Nous pouvons aborder :
les émotions de l’enfant
les crises et les tempêtes émotionnelles
les routines (sommeil, repas, transitions)
le lien d’attachement
tes propres réactions comme parent
Forfaits disponibles
FORFAIT DOUCEUR
Le Forfait Douceur est pensé pour les débuts : les premiers jours, les premières vagues d’émotions, les premiers ajustements.
3 visites postnatales de 2h
FORFAIT SÉRÉNITÉ
Le Forfait Sérénité vous accompagne semaine après semaine, avec un suivi attentif et rassurant.
5 visites postnatales de 2h
1 relevailles de 2h30
FORFAIT HARMONIE
Le Forfait Harmonie débute avant la naissance pour vous aider à préparer le 4e trimestre et se poursuit après la naissance de bébé.
1 rencontre de préparation postnatale de 1h30
6 visites postnatales de 2h
2 relevailles de 2h30
FORFAIT RELEVAILLES SUR MESURE
Comment ça fonctionne:
On prend rendez-vous ensemble (30 minutes gratuit)
2. On discute de vos besoins
3. On construit un forfait selon votre réalité : nombre de relevailles durée fréquence besoins prioritaires (repos, aide pratique, soin bébé, organisation etc.)
4. Vous choisissez votre rythme, sans pression.
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